東京でもみぞれが降りました。 暖冬とは言え、冷えがつのります。 この時期、「積冷(しゃくれい)」というそうです。 冷えが積もり積もっている感じですよね。 冷え対策のおすすめのツボは「照海(しょうかい)」 内くるぶしの真下のツボ。 せんねん灸、お…
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